شاهد احدث صور لكل نجوم الفن والنيولوك والاستايلات الجديدة لهم

شهد حفل مهرجان art الذى أقيم مساء أمس الأحد، على مسرح جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا، تكريم عدد كبير من نجوم الفن المتميزين لعام 2013، حيث قامت الفنانة الكبير والإعلامية صفاء أبو السعود والإعلامية سهير جودة بتسليم جوائز مهرجان ART فى فئة التفوق فى الدراما لريهام عبد الغفور عن دورها فى مسلسل "الداعية" وآيتن عامر عن دورها فى مسلسل "الزوجة التانية" وكندة علوش عن دورها فى مسلسل "نيران صديقة" ويوسف الشريف عن دوره فى مسلسل "اسم مؤقت" وشيرى عادل عن دورها فى مسلسل "اسم مؤقت" وطارق لطفى عن دوره فى مسلسل "حكاية حياة" ونضال الشافعى عن دوره فى مسلسل "الشك" وهبة مجدى عن دورها فى مسلسل "الشك" وحسن الرداد عن دوره فى مسلسل "آدم وجميلة" وأحمد زاهر عن دوره فى مسلسل "حكاية حياة"، وتسلمت الجائزة ابنته، وفريال يوسف عن دورها فى مسلسل "نقطة ضعف" ومحمد شاهين عن دوره فى مسلسل "نيران صديقة" و"نكدب لو قلنا مبنحبش" ورشا مهدى عن دورها فى مسلسل "العراف" والثلاثى أحمد فهمى وهشام ماجد وشيكو عن مسلسل "الرجل العناب" والمطرب أحمد فهمى عن دوره فى مسلسل "الداعية".

أما جوائز التميز فى الدراما، فكانت لمنى زكى عن دورها فى مسلسل "آسيا"، ورانيا يوسف عن دورها فى مسلسل "نيران صديقة" و"موجة حارة"، وسمية الخشاب عن دورها فى مسلسل "ميراث الريح"، وأحمد الفيشاوى عن دوره فى مسلسل "بدون ذكر أسماء"، وصابرين عن دورها فى مسلسل "الشك"، وسامى العدل عن دوره فى مسلسل "الداعية"، ورانيا فريد شوقى عن دورها فى مسلسل "نقطة ضعف"، فيما وزعت جوائز التميز فى السينما لياسمين عبد العزيز (أحسن ممثلة عن فيلم "الآنسة ماما") وإيمى سمير غانم (أحسن ممثلة كوميدية عن فيلم "هاتولى راجل").

أما ميداليات ART فكانت للمطربة أمينة وهانى عادل أحسن دويتو غنائى (فيلم "هاتولى راجل") والأب بطرس دانيال جائزة خاصة لجهوده فى دعم الفن والسينما، والسيناريست محمد أمين راضى عن مسلسل "نيران صديقة" ومصمم الأزياء بهيج وسلمى ممدوح سرور عازفة الكمان.

فيما جاءت جوائز التمثيل الخاصة لنيللى كريم عن دورها فى مسلسل "ذات" وباسم سمرة عن دوره فى نفس المسلسل، وإياد نصار عن دوره فى مسلسل "موجة حارة"، وسيد رجب عن دوره فى "موجة حارة"، وأحمد عز عن فيلم "الحفلة"، ومحمود قابيل عن مجمل أعماله، وخالد الصاوى عن فيلم "الحرامى والعبيط"، ومحمد رمضان عن فيلم "قلب الأسد".

أما جوائز الغناء فكانت لحسين الجاسمى أحسن مطرب عن مجمل أعماله، ودنيا سمير غانم أحسن أغنية "برد الشتاء"، ومصطفى كامل عن أغنية "تسلم الأيادى".

فيما ذهبت جوائز الإبداع الدرامى لسميحة أيوب عن مسلسل "مزاج الخير"، ويسرا عن مسلسل "نكدب لو قلنا مابنحبش"، وإلهام شاهين عن مسلسل "نظرية الجوافة" وغادة عبد الرازق عن مسلسل "حكاية حياة".

أما جوائز الإبداع فى الغناء، فكانت للنجم هانى شاكر عن مجمل أعماله، وسهير جودة أحسن مذيعة بشبكة ART.














































































































































في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

ريفيو iPad mini تقرير ايباد مينى الجديد

منذ شهور طويله والإشاعات تقول بأن أبل ستصدر نسخه مصغره من الأيباد أو نسخه مكبره من الجهاز الأيبود وهاهو بالفعل يصل إلى الأسواق نسخة الوايرلس فقط بين يدينا لذالك مالجديد في هذا الجهاز اللوحي وهل هو يستحق الأقتناء ؟ حسنا مراجعتنا الشامله فى موقع ويكيموبايل بالداخل من ناحية التصميم وجودة التصنيع فأنها قريبه من مفهوم الأيباد من ناحية جودة التصنيع فلازال هنالك الألمنيوم الخلفي ونعم أقرب وصف للجهاز اللوحي من ناحية التصميم هنا هو أيبود ضخم قريب جدا من

التفاصيل

صور حفل زفاف الفنانة والإعلامية ميار الببلاوى

احتفلت ليلة أمس الخميس الإعلامية ميار الببلاوي بزفافها من رجل أعمال مصري رفضت الإفصاح عن هويته بحضور  نخبه من أهل الفن والإعلام

 ويعتبر هذا زفاف ميار الببلاوي الثاني بعد انفصالها عن المنتج السعودى عبدالله الكاتب، والد ابنها الوحيد محمد البالغ من العمر 10 سنوات

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

مرسيدس cls 2013

الجيل الثاني من CLS يتمتع بتصميم ثوري مستوحى من خطوط سيارة مرسيدس الاختبارية F800 حيث تمتع بمقدمة قريبة من سطح الارض توفر للسيارة انسيابية عالية مما يسمح لها باختراق الهواء بكل سهولة انوار المقدمةتعمل بتقنية الخلايا الضوئية وهي موجودة باقصى الزوايا ومسحوبة الى الخلف لتعطي السيارة منظرا هجوميا يوضح القوة الكامنة تحت غطاء المحرك ، ويتوسط هذه الاضواء شبك التهوية المستطيل والمقسوم

التفاصيل

صور مواصفات إل جي جي إكس LG GX

سعر صور مواصفات إل جي جي إكس LG GX مميزات صور مواصفات إل جي جي إكس LG GX عيوب مراجعة صور مواصفات إل جي جي إكس LG GX

كشفت شركة “إل جي” اليوم الإثنين النقاب عن هاتف لوحي بشاشة تأتي بقياس 5.5 بوصة، وبالدقة الكاملة (1080p)، ويدعم شبكات الجيل الرابع “إل تي إي” (LTE)، أطلقت عليه اسم “إل جي جي إكس” (LG GX).

وبحسب الشركة الكورية الجنوبية، يتمتع هاتف “جي إكس” بالإضافة إلى الشاشة التي تعمل بتقنية “آي بي إس” (IPS)، بمعالج رباعي النوى من نوع “سنابدراجون 600″ (Snapdragon 600) الذي تنتجه الشركة الأمريكية “كوالكوم” (Qualcomm).

ويمتاز الهاتف اللوحي الجديد من “إل جي”، الذي لا يتجاوز وزنه الـ 167 جرام، بكاميرا خلفية تصل دقتها حتى 13 ميجابكسل، وأخرى أمامية بدقة 2.1 ميجابكسل، بالإضافة إلى بطارية سعتها 3,140 ميلي آمبير ساعي.

ويأتي هاتف “جي إكس” الذي يشبه هاتف “إل جي أوبتيموس جي برو” (LG Optimus G Pro)، بـ 32 جيجابايت من ذاكرة التخزين الداخلية، و2 جيجابايت من ذاكرة الوصول العشوائي، ومن ناحية العتاد البرمجي، يعمل الهاتف بإصدار “جيلي بين” من نظام التشغيل “أندرويد”.

يُذكر أن “إل جي” كشفت عن هاتفها الذي سيتوفر باللونين، الأبيض والأسود، في كوريا الجنوبية، دون أن تتطرق إلى سعره وموعد توفره في الأسواق العالمية.

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

سعر مواصفات سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

مميزات عيوب سعر مواصفات سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392 مراجعة ريفيو سعر مواصفات سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392 اسعار صور مواصفاتسامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392 

Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

Price = 650 L.E

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

 صور سامسونج جلاكسى فريش ديوس Samsung Galaxy Fresh Duos S7392

المواصفات

معلومات
وصف	ويوجد اصدارت اخري Samsung Galaxy Fresh Duos S7392 بشريحتين (Dual SIM) و Samsung Galaxy Trend Lite S7390 بشريحه واحده
الشبكة
الجيل الثانى	GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 -للاصدار S7390 GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 - للاصدار S7392 (الشريحة الاولي & الشريحة الثانيه)
الجيل الثالث	HSDPA 900 / 2100
شريحة الاتصال	شريحة او شريحتين حسب الاختيار
تاريخ الصنع
أعلن	2013، أكتوبر
تاريخ نزوله الاسواق	2013، أكتوبر
الأبعاد
ابعاد الموبايل	121.5 × 63.1 × 10.9 ملم
الوزن	126 جرام
الشاشة
النوع	TFT كابستيف تدعم اللمس 16 مليون لون
الحجم	480 × 800 بكسل، 4.0 بوصة
كثافة	233 نقطة في البوصة
اللمس المتعدد	يدعم
الصوت
أنواع التنبية	الاهتزاز، نغمات MP3
مكبر الصوت	يدعم
جاك 3.5 مم	يدعم
الكاميرا
الكاميرا الأساسية (الخلفية)	3.15 ميجا، 2048 × 1536 بكسل
الفديو	يدعم
الكاميرا الثانوية (الأمامية)	لايدعم
نظام وإمكانيات الهاتف
نظام التشغيل	اندرويد، الاصدار 4.1.2 (جيلي بين)
سرعة المعالج	1 جيجا هرتز
أجهزة الاستشعار	التسارع، والقرب، البوصلة
الذاكرة
فتحة البطاقة (Card slot)	مايكرو - ما يصل إلى 64 جيجا
الذاكرة الداخلية	4 جيجا , 512 ميجا رام
البيانات
جى بى آر إس GPRS	يدعم
سرعة انترنت الجيل الثانى (إي دي جي إي EDGE)	يدعم
السرعة	HSDPA, HSUPA
الشبكات المحلية اللاسلكية (WLAN)	Wi-Fi 802.11 b/g/n, Wi-Fi Direct, Wi-Fi hotspot (واي فاى)
البلوتوث	يدعم , الاصدار الرايع مع A2DP , LE
يو اس بي	يدعم , microUSB الاصدار الثانى
رسائل	الرسائل القصيرة (عرض مترابطة)، رسائل الوسائط المتعددة، البريد الإلكتروني، ودفع البريد الإلكتروني، والتراسل الفوري
مواصفات آخرى
تصفح الانترنت	HTML
الراديو	-
GPS	يدعم , مع دعم A-GPS و GLONASS
Java	يدعم , عن طريق جافا MIDP المحاكي
الألوان المتاحة	الأسود والأبيض
البطارية
النوع	ليثيوم أيون 1500 mAh مللي امبير
فى حالة عدم الإستخدام (وضع الإستعداد)	350 ساعه
فى حالة استخدامة فى المكالمات (وضع التحدث)	8 ساعات
فى حالة استخدامة فى تشغيل الموسيقى	42 ساعه

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

علاج الاحتقان والتهاب الحلق

 

الاحساس بالم وتشوك  او جفاف في الحلق فهي اشارة مألوفة للاصابة بالانفلونزا او الزكام وتسمى هذه الحالة (احتقان ) ويوصف لها علاجا اما اقراص استحلاب او غرغرة وقد تنجم عن التحسس او التعرض للهواء الجاف ويقصد بالحلق/وتشريحياً يُقصد بالحلق، المنطقة المشتملة على كل من البلعوم pharynx والحنجرة larynx. أي منطقة التجويف الواقعة في الخلف من الأنف والفم، وصولاً إلى بدء فتحتي المريء والقصبة الهوائية. والحلق تجويف واسع، له جدران، وتحيط بهذه الجدران طبقات من العضلات والأوعية الدموية والأعصاب التي في الرقبة. وفي منطقة الحلق تُوجد اللوزتان tonsils ولحمية الأنف adenoids واللهاة uvula ولسان المزمارepiglottis . والالتهاب، المُؤدي إلى الشعور بألم في الحلق أثناء البلع أو طوال الوقت، قد يكون في أي من تلك المناطق.

اعراض الاصابة بالاحتقان:
- تورّم اللوزتين وغدد العنق.
- إحمرار مؤخرة العنق مع ظهور لويحات بيضاء.
- إرتفاع في الحرارة لأكثر من 37 درجة مئوية غالبآ، مصحوب بقشعريرة.
- شعور بالألم عند البلع.
-وتنتشر معظم إلتهابات الحلق بالإحتكاك المباشر، إذ ينتقل البلغم واللعاب الملوّثان من يد المصاب إلى الأشياء ومسكات الأبواب وسطوح اخرى، ومنها إلى اليدين والفم أو الأنف.

للوقاية من الاحتقان:
ان اول اعراض الاصابة بالانفلونزا ,الاحتقان واذا عولج بشكل جيد قد لا تطور الحاله الى الزكام…..
- غسل اليدين تكرارآ خاصة في مواسم الزكام والإنفلونزا.
- أبعد يديك عن وجهك تلافيآ لنقل البكتيريا والفيروسات إلى الفم أو الأنف.

علاج الاحتقان:
- الاكثار من شرب السوائل فالسوائل ترقق البلغم ويسهل إخراجه من الفم.
- يساعد شرب السوائل الساخنة في تخفيف تهيج إلتهاب الحلق.
- إستنشاق البخار.
- تغرغر بالماء الدافيء والملح فهذه الطريقة تلين الحلق وتساعد على تنظيف من البلغم.
- تناول أقراص مصّ أو مسكّرات قوية النكهة أو علكة خالية من السكر يحفز افراز اللعاب الذي ينظف الحلق
- تناول مسكّنات للألم، فالمسكنات الغير موصوفة كالاسيتامينوفين والإبوبروفين والأسبرين تسكّن ألم الحلق في غضون أربع إلى ست ساعات
- تجنّب الدخان وملوثات الهواء ,وتجنب اماكن الاتربة
في حالة الاصابة بهذه الاعراض يرجى استشارة الطبيب
- سيلان لعاب أو صعوبة في البلع أو التنفس.
- تيبس وتصلب العنق مع صداع حاد.
- إرتفاع في الحرارة.
- طفح جلدي.

- بحّة متواصلة أو قروح في الفم تدوم لإسبوعين أو أكثر.

 اسباب التهاب الحلق(الاحتقان):
-التنفس عبر الفم,اذا استيقظت من نومك فجأة وشعرت بجفاف في الحلق وسعال واحتقان شديد فاعلم ان احد اسباب الاصابة قد تكون التنفس عبر الفم لان الهواء الداخل عبر الفم هواء ملوث يسبب جفاف الحلق بينما التنفس عبر الانف لا يسبب ذلك لان الشعيرات الدموية الموجودة في الانف تنقي الهواء.
-الفيروسات , أغلب حالات ألم الحلق ناشئة عن العدوى بالفيروسات. وأكثر الفيروسات تسبباً في ألم الحلق هي الأنواع المتسببة عادة بنزلات البرد Common cold أو المتسببة في الأنفلونزاinfluenza,  وعادة ما تدخل الفيروسات هذه إلى الجسم عبر الأنف أو الفم، عند استنشاق جزيئات من الماء المتطايرة في الهواء والمحتوية على أي نوع من تلك الفيروسات.
-البكتريا, والدفتيرياDiphtheria ، نوع آخر من البكتيريا المتسببة بحالات التهاب الحلق والألم فيه. وهي أحد الأمراض الشديدة الخطورة على الحلق، وعلى القلب ومناطق أخرى من الجسم. والسبب أن حصول التهاب الحلق بها قد يُؤذي بدرجة شديدة عملية التنفس.
- وتُسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة، تسهيل حصول التهابات متكررة في الحلق للفيروسات والبكتيريا والفطريات.
-اجد اهم الاسباب ,العدوى عبر العطس والسعال

العلاج بالاعشاب:
ويفضل البعض العلاج بالاعشاب عن العلاج بالادوية ومن الاعشاب التي تفيد في التقليل من تهيج الاعشاب
- الزنجبيل
يعتبر الزنجيل من البهارات المأثورة والمستخدمة على نطاق واسع لعلاج حالات البرد وحيث ان الزنجبيل يحتوي على زيوت طيارة ومواد راتنجية فيعتبر من المطهرات الجيدة والطريقة ان يؤخذ نصف ملعقة شاي وتوضع في كوب ثم يضاف لها ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يضاف لذلك ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ويحرك جيداً ويشرب مرة واحدة في اليوم.
- الشمر
ويعرف بالسنوت والجزء المستخدم منه الثمار، حيث يؤخذ ملء ملعقة من ثمار الشمر المهروشة ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشرب بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
- التفاح
يستعمل التفاح الممزوج بسكر النبات مع الينسون أو يستعمل التفاح المشوي وهو الأفضل وحشو كل تفاحة منه بمقدار ربع ملعقة من الزعفران أو كركم وتؤكل بمعدل مرة واحدة في اليوم.

دراسات التهاب الحلق(الاحتقان)
-دراسة تظهر ضرورة استئصال اللوزتين للبالغين
اظهرت دراسة حديثة ان استئصال اللوزتين قد يؤدي الى تقليل التهاب الحلق الشديد وبالتالي حصول بعض المرضى على الفائدة بتقليل عدد مرات الاصابة بالالتهاب،  حيث يؤدي التهاب الحلق الشديد المتكرر في تقليل ايام العمل والدراسة والاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية.و قام باحثون باجراء دراسة عشوائية مفتوحة لتحديد فيما اذا كان استصال اللوزتين يقلل من سلسلة الاصابة بالتهاب الحلق الشديد، وتضمنت الدراسة 86 مريضا من بينهم 64 مريضا خضع للجراحة و40 مريضا لم يخضع لاي جراحة. وكانت النتائج الاولية تعتمد على الاختلاف في عدد المرضى الذين اصيبوا بالتهاب الحلق الشديد خلال 5 اشهر ، حيث تم تأكيد الاصابة عن طريق زيادة الاطباء الاخصائيين وزراعة عينة من الحلق او عينة من الدم وتقييم الالم وشدته.وبعد 5 أشهر 3% من مرضى مجموعة السيطرة اصيبوا بالتهاب الحلق الشديد بينما لم يصاب اي من المرضى الذين اجروا استئصال للوزتين لالتهاب الحلق، ومن بين الاشخاص في مجموعة استئصال اللوزتين 4% منهم قاموا باجراء زيارات للاخصائيين بسبب التهاب الحلق مقارنة بنسبة 43% من مرضى مجموعة السيطرة.كما أصيب 80% من مجموعة السيطرة بالتهاب الحلق الحاد مقارنة بنسبة 39% من مرضى مجموعة استئصال اللوزتين.

-الماء وحده يكفي لعلاج التهاب الحلق
اليابانيون لهم رأي مختلف اليوم حول أفضل ما يمكن استخدامه في غرغرة الحلق، ذلك أنهم يقولون ان مجرد استخدام الماء فقط في غرغرة الحلق بشكل يومي هو كل ما يلزم للوقاية من حصول الالتهابات، وان لا داعي البتة للتكلف في الأمر باستخدام محاليل الملح سواء منها المعد في المنزل أو الذي على هيئة مستحضرات طبية، بل حتى المستحضرات الطبية المحتوية على مواد كيميائية قادرة على قتل البكتيريا. لكن هذا القول لم يمر بسلام على بعض الباحثين في الولايات المتحدة الذين شككوا في الأمر.وكان اليابانيون قد بحثوا في مقارنة تأثير غرغرة الماء بعدم الغرغرة أصلاً أو باستخدام مستحضرات الغرغرة للمواد المعقمة وخاصة اليود الذي يعتقد الكثيرون جدواه للحيلولة دون الإصابة بالتهابات الحلق ونزلات البرد. والذي وجده فريق البحث من جامعة كيوتو باليابان أن اليود عديم الفائدة، ليس هذا فحسب بل ان غرغرة الماء فقط هي أفضل وأجدى، فالغرغرة بالماء عدة مرات في اليوم ترفع من مناعة الإنسان ضد إصابته بالتهاب الحلق بنسبة تتجاوز 36%، وهو ما يؤكد فائدة غرغرة الماء من قبل الأصحاء على حد قول الدكتور كازينارا ساتوميورا. وتنشر المجلة الأميركية للطب الوقائي في عدد نوفمبر الحالي الدراسة التي شملت 387 شخصا وتم فيها تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات لفحص تأثير الغرغرة بالماء ثلاث مرات على أقل تقدير يومياً مقارنة بالغرغرة بمستحضرات اليود أو عدم الغرغرة مطلقاً فاكدت النتائج على ان الاشخاص الذين استعملوا الغرغرة بالماء تماثلوا للشفاء اسرع من اولئك الذين استخدموا الغرغرة الطبية.

-المضادات الحيوية لا تفيد في علاج التهاب الحلق
قالت دراسة جديدة ان الاطباء كثيرا ما يخطئون ويعالجون اطفالا مصابين بالتهاب في الحلق بالمضادات الحيوية ولكن يمكن تفادي هذا الخطأ عن طريق القيام باختبار بسيط للكشف عن وجود المكورات السبحية في الحلق. وقالت الدراسة التي استمرت ثماني سنوات ان الاطباء الامريكيين يصفون مضادات حيوية لثلاثة وخمسين بالمئة من الاطفال الذين يصابون بالتهاب في الحلق ويذهبون لاستشارة الطبيب كل عام وعددهم 7.3 مليون طفل. ولكن من 15 الى 36


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

أسباب وطرق علاج بحة الصوت

 
بحة في الصوت هو مصطلح عام يصف التغيرات التي تجعل الصوت غير طبيعي ليصبح أجش ، او يبدو صوت قد يبدو لاهث ، خشن ، متوتر ، أو قد تكون هناك تغييرات في حجم (بريق) أو تغيير بمدى ارتفاع أو انخفاض الصوت .
التغييرات في الصوت عادة ما تكون بسبب اضطرابات تتعلق بالطيات الصوتية التي هي أجزاء بالصوت التي يتم انتاجها من صندوق الصوت (الحنجرة) .
أثناء التنفس ، تظل الطيات الصوتية عند الحديث أو الغناء ، وأنها تأتي معا ، وكما يترك الهواء في الرئتين ، فإنها تهتز ، وتنتج الصوت ،وتصبح أكثر إحكاما لتقام الطيات الصوتية وأصغر الطيات الصوتية ، وأكثر ما يهتز بسرعة .
أكثر سرعة الاهتزاز يجعل الحنجرة لصوت أعلى ، تورم أو كتل على الطيات الصوتية منعهم من القدوم معا بشكل صحيح ، الأمر الذي يجعل تغيير في الصوت .
ما هي الأسباب؟
هناك أسباب كثيرة من بحة في الصوت .
لحسن الحظ ، فإن معظمها ليست خطيرة ، وتميل للذهاب بعيدا في فترة قصيرة من الزمن .
الأسباب الأكثر شيوعا هي التهاب الحنجرة الحاد الذي يحدث عادة بسبب تورم من مكان بارد ، الجهاز التنفسي العلوي وعدوى فيروسية شائعة ، أو تهيج الناجمة عن الاستخدام المفرط مثل صوت يصرخ في حدث رياضي أو حفلة لموسيقى الروك .
عادة تحدث بحة الصوت نتيجة لاستخدام صوتك إما كثيرا لفترات طويلة ، وبصوت عال جدا ، أو بشكل غير صحيح على مدى فترات طويلة من الزمن .
هذه العادات يمكن أن تؤدي إلى عقيدات الصوتية (عقدة المطربين) ، والتي هي أورام أو قد يؤدي إلى الزوائد من الطيات الصوتية (تورم أكثر اتساعا) .
العقيدات الصوتية الشائعة في الأطفال والبالغين عند رفع صوتهم في العمل أو اللعب الغير مألوف ، فتحدث الاورام الحميدة أو العقيدات قد يؤدي الى الاصابة بالسرطان .
سبب شائع للبحة في كبار السن هو الجزر المعدي المريئي ، وعندما يأتي حمض المعدة يصل أنبوب البلع (المريء) ويهيج الحبال الصوتية .
العديد من المرضى الذين يعانون من ارتجاع التغييرات المرتبطة الصوت لم يكن لديك أعراض حرقة .
عادة ، الصوت هو أسوأ حالته في الصباح ويحسن خلال النهار .
التدخين هو سبب آخر للبحة في الصوت . فالتدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الحنجرة ، إذا المدخنين هم أجش .
العديد من الأسباب غير عادية لبحة في الصوت وتشمل الحساسية ، ومشاكل الغدة الدرقية ، والاضطرابات العصبية ، والصدمات النفسية إلى مربع الصوت وأحيانا الدورة الشهرية العادية . كثير من الناس تواجه بعض بحة في الصوت مع التقدم في السن المتقدمة .

كيف يتم تقييم بحة في الصوت؟
وعلى الطبيب الحصول على تاريخ دقيق للبحة والصحة العامة الخاصة بك .
طبيبك سوف ينظر عادة في الطيات الصوتية للمرآة التي توضع في الجزء الخلفي من الحلق .
أحيانا نبطاق مرن مضاءة صغيرة جدا (الالياف البصرية نطاق أنبوب) قد تحتاج لتمريرها عن طريق الأنف (أو في بعض الحالات ، قد يتم استخدام نطاق جامدة والتي يتم وضعها في الجزء الخلفي من الفم) من أجل عرض طيات الصوتية . بالفيديو الفحص قد يساعد أيضا مع التحليل .
هذه الإجراءات ليست غير مريحة ولكنها جيد التحمل من قبل معظم المرضى .
في بعض الحالات ، اختبارات خاصة (المعروف باسم التحليل الصوتي) مصممة لتقييم الصوت قد يكون الموصى بها .
هذه المخالفات لقياس الصوت ، كيف الأصوات (المحتوى الصوتي) ، وتدفق الهواء وغيرها من الخصائص التي تساعد في وضع تشخيص والعلاج التوجيهية .
علاج بحة الصوت
بحة الصوت بسبب انفلونزا الباردة أو يمكن تقييمها من قبل أطباء الأسرة ، أطباء الأطفال والباطنية (الذين تعلموا كيفية فحص الحنجرة) .
عندما يستمر لفترة أطول من بحة في الصوت أو أسبوعين لا يوجد لديه سبب واضح ، وينبغي تقييمها من قبل otolaryngologist بالرأس وجرا العنق (طبيب الأذن والأنف والحنجرة) .
لمعرفة مشاكل الصوت يمكن ان تدار من قبل فريق من المهنيين الذين يعرفون ويفهمون كيفية عمل صوت .
هؤلاء المهنيين لطب الرأس والعنق الجراحين والأطباء الكلام / اللغة ، والمعلمين من الغناء ، التمثيل ، أو الخطابة . اضطرابات الصوت لديها العديد من الخصائص المختلفة التي قد تعطي فكرة المهنيين لهذه القضية .
علاج بحة في الصوت يعتمد على السبب . معظم بحة في الصوت يمكن علاجها ببساطة عن طريق راحة الصوت أو تعديل كيفية استخدامهقد تجعل بعض التوصيات حول السلوك لاستخدام الصوت وإحالة المريض إلى غيره من أعضاء فريق صوت ، وفي بعض الحالات يوصي جراحة إذا آفة الرصينة ، مثل عقيدة أو ورم ، يتم تحديدها .
فمن المستحسن تجنب التدخين أو التعرض للتدخين السلبي (التدخين السلبي) لجميع المرضى .
شرب السوائل مفيد أيضا .
ويتم تدريب المتخصصين في علم الأمراض خطاب / لغة لمساعدة المرضى في تعديل السلوك والتي قد تساعد في القضاء على بعض اضطرابات الصوت . في بعض الأحيان ، وقد وضعت المرضى العادات السيئة ، مثل التدخين أو الإفراط في استخدام أصواتهم بالصراخ والصراخ ، والتي قد تتسبب في اضطراب الصوت .
طبيب الكلام / اللغة قد يقوم بتعليم المرضى لتغيير طريقة إنتاج خطابهم لتحسين الصوت من صوت ولحل المشاكل ، مثل العقيدات الصوتية .
عند مشكلة المرضى هو ذات الصلة على وجه التحديد إلى الغناء ، وهو مدرس الغناء قد يساعد على تحسين المرضى لتقنيات الغناء .
ماذا يمكنني أن أفعل لمنع وعلاج البحة الخفيفة؟
إذا كنت تدخن ، فعليك الإقلاع عن التدخين
تجنب العوامل التي تؤذى الجسم ، مثل الكحول والكافيين
تجنب التدخين السلبي
شرب الكثير من الماء
ترطيب منزلك
راقب نظامك الغذائي – تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والكحول
ليس محاولة لاستخدام صوتك طويل جدا أو بصوت عال جدا
يسعى التدريب الصوتي المهني
تجنب التحدث أو الغناء عندما يصاب صوتك أجش
اعراض بحة الصوت التي بحاجة لعلاج الطبيب
إذا كانت البحة في الصوت تستمر لفترة أطول من 2-3 أسابيع
إذا يرتبط مع بحة في الصوت:
ألم يكن من انفلونزا الباردة
سعال الدم
صعوبة في البلع
نتوء في الرقبة
فقدان كامل أو تغير حاد في صوت تدوم لفترة أطول من بضعة أيام
دراسات وابحاث
اكدت الدراسات الامريكة ان الأسباب الأكثر شيوعا هي التهاب الحنجرة الحاد الذي يحدث عادة بسبب تورم من مكان بارد ، الجهاز التنفسي العلوي وعدوى فيروسية شائعة ، أو تهيج الناجمة عن الاستخدام المفرط مثل صوت يصرخ في حدث رياضي أو حفلة لموسيقى الروك .
واكدت الدراسات ان عادة ما تحدث بحة الصوت نتيجة لاستخدام صوتك إما كثيرا لفترات طويلة ، وبصوت عال جدا ، أو بشكل غير صحيح على مدى فترات طويلة من الزمن .
هذه العادات يمكن أن تؤدي إلى عقيدات الصوتية (عقدة المطربين) ، والتي هي أورام أو قد يؤدي إلى الزوائد من الطيات الصوتية (تورم أكثر اتساعا)


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

مواصفات جمس اكاديا 2013 صور واسعار GMC Acadia

اكاديا 2013 مزيج حائز على جائزة القدرة وكفائة استخدام الوقود وقالت جي ام سي بصفة عامة : ان اكاديا لاتقول لا ابدا وقال توني ديزالي : نائب رئيس التسويق في امريكا لجي ام سي : عام 2013 كان هدف العاملين والمصممين تطوير جي ام سي اكاديا . من الداخل يوجد بها نظام سمارت سيد ( الجلوس الذكي ) وهل الذي يتيح لك التنقل من المرتبة الثانية الى الثالثة وتأتي اكاديا بمقاعد لثمانية ركاب ووضعت تصميم جديد اكثر جمالا وتصنع الداخلية بمواد ناعمة الملمس بخياطة فرنسية

التفاصيل

مواصفات تويوتا راف فور 2013 toyota RAV4 الشكل الجديد

يعتبر هذا الطراز نمطيا في تجهيزاته بالإضافة إلى تجهيزات أكثر مقارنة بالموديلات المناقسة ، والمميزات هي كالتالي : رجاج خاص ، مقابض أبواب ملونة ، غطاء للعجلات من الحديد مقاس 17 إنش ، مفتاح ملون للأجنحة الخلفية وشاشة صوتية مقاس 6.1 إنش شاملة لكاميرا خلفية . كل ما سبق ذكره يعتبر مواصفات نمطية في طراز الـ LE . يتوفر خياران إضافيان ، يمكن إضافتهما اختياريا : سقف حديدي ، وهوابات على النوافذ .

التفاصيل

الفيتامينات الضرورية لنمو وصحة الشعر

كما نعلم جميعا ينمو الشعر في ما يقرب من 1 سم في الشهر .
إذا كان شعرك من النوع الذي ينمو ببطء أكثر من المعتاد ، و كنت مجرد الجلوس وانتظر كل شهر الإرادة 1 سم آخر للطول ، فلا بد وأن يكون شعرك إما هزيل أو قصير .
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر و وتقصفه ، لا عليك الانتظار حتى ينمو مرة أخرى بل عليك أن تفعل شيئا حيال ذلك .

هناك الفيتامينات لنمو الشعر بسرعة . فإنه لا يجعل شعرك ينمو بين عشية وضحاها ولكنه يساعد على زيادة عملية و تسريع نمو الشعر .

في بعض الأحيان ، هناك فكرة استخدام فيتامين يبدو غريبا ولكن الحقيقة هي أن الـ فيتامينات تقطع شوطا طويلا في تعزيز نمو الشعر الصحي وأسرع .

الفيتامينات لسرعة مساعدة نمو الشعر لمعالجة قضية الشعر التي تنمو ببطء ، و ترقق الشعر و فقدان الشعر .

مع كل ما قيل ، هنا نعرض بعض الفيتامينات التي يمكن أن تساعد في تسريع و تعزيز نمو الشعر .

فيتامينات ب
فيتامينات ب المعقد هي مجموعة من الفيتامينات التي تعمل معا لتحقيق أقصى قدر من النتائج .
الفيتامينات المدرجة في هذا المجمع كما يحتوي على فيتامين B1 ( الثيامين ) وفيتامين B2 (ريبوفلافين ) ، B3 فيتامين ( النياسين ) ، B5 فيتامين (حمض panthothenic ) ، وفيتامين B6 ( البيريدوكسين ) ، وحمض البارامينوبنزويك ، innositol و فيتامين B12 (حمض الفوليك ) .

هذا المجمع من الفيتامينات يساعد على تسهيل وتشجيع نمو شعر صحي وأسرع ، كما أنها تساعد في الحد من تساقط الشعر ويمنع شيب الشعر .
يتم العثور على هذه الفيتامينات في الأطعمة مثل البقوليات واللحوم و البيض .

فيتامين (أ)
واحدة من أهم الفيتامينات للشعر الصحي هو فيتامين (أ) من كل من الفيتامينات في هذه القائمة ، فإنه على اكبر قدر من العمل .
على الرغم من أنك يمكن أن أعتبر في طريق تناول الأطعمة مثل الشمام والخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة الخضراء واللحوم ، وأنك لن تحصل على بدل اليومية الموصى بها لوحدك ، لذلك فمن الأفضل أن تأخذها على أنها حبوب منع الحمل .
لماذا:
أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تكييف وترطيب الزهم في فروة الرأس .
سيكون محاربة الجذور الحرة مثل التلوث الذي الوزن أسفل شعرك وجعلها أضعف .ونتيجة لذلك ، فإن شعرك يشعر أخف وزنا ويكون أفضل الجسم .
فإنه سيتم تعزيز ورشاقته تجعيد الشعر الخاص بك بحيث أنها سوف تنمو بشكل أسرع وأطول كسر أقل بكثير كثير من الأحيان .

هو فيتامين ضروري ل نمو الشعر بسرعة ، وهو مضاد للأكسدة التي تعزز فروة الرأس صحية و تشجع نمو الشعر .
عندما تؤخذ كثيرا ، يمكن أن تكون سامة للمحافظة على الصحة وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر و شعر رقيق . انها وجدت في الأطعمة مثل الخضروات ومنتجات الألبان والأسماك
فيتامين C
ومن المعروف فيتامين C من قبل الجميع ويعتقد أن تستخدم ل بعض الأمراض و العدوى الأخرى مثل داء الاسقربوط (أسنان فضفاضة و اللثة ) .
قد يجري اثبت أن فيتامين (ج) يلعب دورا هاما أسرع نمو الشعر .
هذا الفيتامين لنمو الشعر بسرعة هو مضاد للأكسدة التي تعزز رمح الشعر وبصيلات الشعر ويمنع الكسر الشعر .

فيتامين E
هو يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس و يعزز نمو الشعر بشكل أسرع . هو أحد مضادات الأكسدة القوية جدا والتي عندما تؤخذ في كمية كبيرة يمكن أن تؤثر على ضغط الدم .

الحديد
النساء من أعمار الإنجاب أو أولئك الذين لا يأكلون الكثير من اللحوم الحمراء تميل إلى أن تكون ناقصة في الحديد . حتى أولئك الذين ليسوا من فقر الدم يمكن أن يكون انخفاض مستويات الحديد أيضا . الحديد يحمل الأكسجين إلى الشعر ويعزز نمو . ومع ذلك ، فمن المهم جدا أن تناقش مع الطبيب حول مدى الحديد (أو أي المعدنية) يجب أن تأخذ كل يوم . وتشمل الأطعمة الغنية بالحديد وصفار البيض ، و العدس ، والسبانخ والدجاج .

فيتامين D
وهذا أمر مهم لبصيلات الشعر وركوب الدراجات ، وخاصة بالنسبة للأفراد الذين يعيشون في الأجزاء الشمالية من الولايات المتحدة ث هنا أشعة الشمس محدودة .
ويشرع أيضا ملحق كعلاج لالتهاب الجلد التأتبي مثل الأكزيما . سمك السلمون ، والفطر ، لحوم البقر الكبد والحبوب هي مصادر بديلة كبيرة من فيتامين D .

الزنك
التدريبات الثقيلة والكنزات الصوفية تميل الى فقدان كميات كبيرة من الزنك . لاستعادة هذا المعدن نمو الشعر ، وتستهلك 15 ل 30mg يوميا أو يأكلون الأطعمة الغنية بالزنك مثل لحم الضأن والديك الرومي ، وبذور اليقطين والشوكولاته .

فيتامينات ب المركب
البيوتين والنياسين وكوبالامين هي من بين الأكثر شعبية ب المركب الفيتامينات التي تساعد على استعادة تألق وسمك لفروع . تحميل حتى على الحبوب الكاملة والبيض و الافوكادو والبقوليات ، كما هي بعض من أفضل المصادر الغذائية لفيتامين ب المركب .

دراسات وابحاث
اكدت الدراسات الامريكة ان البيوتين و الفيتامين ضروري ومهم ل نمو الشعر هو معروف سريع من قبل الجميع تقريبا .
هذا هو أكثر شعبية لأنه يستخدم في الغالب في إنتاج معظم منتجات الشعر مثل الشامبو و مكيفات .
أنها تساعد على الحفاظ على لون شعرك و فروة الرأس ينشط الدورة الدموية . ويمكن العثور عليها في منتجات الألبان والجبن و المكسرات .
ومع ذلك ، في تحقيق نمو سريع جدا وصحي يمكن عبر تناول الفيتامينات لسرعة نمو الشعر و النظام الغذائي الخاص بك يجب أن تكون أيضا ذات الأولوية


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى