صور خاصة جدا للفنانة داليا البحيري لأول مرة مع ابنتها و زوجها

 

الفنانة الجميلة داليا البحيري التي تحمل الكثير من الألقاب الشرفية و التي نالتها من جهات متعددة و نخص منها بالذكر اللقب الذي نالته عام 90 و هو لقب ملكة جمال مصر و في نفس السنة و عندما شاركت في مسابقة ملكة جمال العالم في الولايات المتحدة حصلت على المركز السابع و العشرين على العالم . كما حصلت الفنانة داليا على لقبها الاخير قبل ثلاثة سنوات وهو سفيرة النوايا الحسنة . الفنانة داليا صاحبة ال43 عاما ولدت في محافظة الغربية و اكملت دراستها و حصلت على شهادة بكالوريوس في السياحة و الفندقة و مارست لبعض الوقت مهنة لها علاقة مباشرة بالتخصص الذي درسته كمرشدة سياحية .. و بعد هذه المهنة عملت كعارضة أزياء و هذه المهنة لها علاقة بمهنة شقيق الفنانة داليا - هاني - وهو من أشهر مصممي الأزياء على مستوى العالم .أما الان و منذ عدة سنوات فالمهنة التي تعمل بها داليا هي مهنة التمثيل الفني و لها الكثير من الادوار سواء أفلام أم مسلسلات و شاركت بأعمالها مع عمالقة عالم الفن و على رأسهم الفنان الزعيم عادل إمام و كانت لها مشاركة ناجحة جدا معه في فيلم السفارة في العمارة . أما عن الحياة الخاصة للفنانة داليا البحيري فهي حاليا متزوجة من السيد فريد المرشدي و قد رزقها الله بإبنه منه أسمتها - قسمت - . و كانت الفنانة داليا لها زيجة سبقت زيجتها من فريد المرشدي و لها أبنة من زوجها الأول و لكن بمشيئة من الله فقد توفيت - خديجة - و عمرها عام واحد بسبب المرض الذي لم يستطع الأطباء تشخيصه ووصف بأنه نادر . نشاهد هنا صور عائلية خاصة للفنانة داليا البحيري مع أبنتها و زوجها في جو عائلي جميل و سعيد ... 

 

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

ريفيو ايفون 5 تجربة iPhone 5

أبل كشفت عن الهاتف المحمول الأيفون الخامس والذي أحدث ضجه كبيره حول العالم مابين المتقبل ومابين الغير متقبل ولكن عموما الهاتف حصل على تحديث كبير من ناحية التصميم ومن ناحية المواصفات لكن يبقى السؤال هل الهاتف يستحق الأقتناء أم لا ؟ حسنا هذه مراجعتنا الشامله لتعرف عن الهاتف وهل يستحق الأنتقال من الأيفون 4 أس أم لا ؟

التفاصيل

ريفيو LG G2

نحن الآن تقريبا على نهاية العام 2013 و جميع الشركات الكبرى قد أصدرت هواتفها المهمة و الرئيسية المنتظرة، و ربما LG آخرهم بإصدار هاتف G2 المهم جدا لديها. الشركة الكورية بكل تأكيد لم تكن موفقة كثيرا في إصداراتها السابقة، و أتحدث هنا عن النجاح التجارية خصوصا بالمقارنة بجارتها الكورية الأخرى سامسونج. لكن على صعيد المستوى فكان هناك العديد من الهواتف الرائعة من الشركة و يذكر منها 4X HD على سبيل المثال. اليوم الهاتف الذي نستعرضه يبدو مألوفا جدا من ناحية التصميم، و يبدو أن LG تريد حذو طريق سامسونج في صناعة هاتف يشتهر عالميا مثل جالكسي اس، و هذا يبدو هدفا يستحق التصويب. لكن هل استطاعت LG تقديم هاتف رائع مرة أخرى؟ هذا سيتضح للجميع بشكل أكبر بعد قراءة الأسطر التالية من مراجعتنا الشاملة.

التصميم و الشكل
عندما قلت أن LG تسير على خطى سامسونج فكنت أعني ذلك حرفيا الى درجة ما، فهاتف LG G2 يبدو مثل تصاميم هواتف سامسونج خارجيا بشكل كبير جدا، حتى لو إني أخفيت شعار LG لاعتقد المشاهد أنه هاتف لسامسونج. جسم الجهاز مصنوع من البلاستيك، و ظهر الهاتف من النوع الذي يجمع آثار الأصابع، و ربما البعض ينزعج من هذا. باقي التصميم ليس به شيء مميز أو إبداعي، تقريبا يبدو مثل الـS4 من سامسونج. ربما التغيير الجذري الكبير هو عدم وجود أزرار لقفل الجهاز أو التحكم بالصوت على أي من جانبي الجهاز!

 

الأزرار أيضا غير موجودة في الأسفل و لا في الأعلى، اذا أين ذهبت بهم LG؟ الآن الأزرار موجودة في خلف الجهاز! الفكرة هي أن الهواتف أصبحت كبيرة، خصوصا هذا الهاتف من LG يبلغ حجم شاشته 5.2 انش، و بالتالي لم يعد منطقيا حسب تفكير الشركة الكورية أن تكون الأزرار على الجوانب. عندما تحمل الجهاز بيد واحدة فإنك ستجد أن اصبع السبابة لديك يقع في منتصف الجهاز و أعلاه من الخلف، و هذا هو مكان هذه الأزرار الجديدة. هل هذا المكان مثالي؟ لا استطيع أن أحكم، الأمر سيختلف من شخص لآخر، فقد لا يعجبك المكان و لا تعتاد عليه، و ربما يعجبك كثيرا حتى أنك ستكره العودة للطريقة القديمة لأماكن الأزرار في الخلف. على كل حال LG وضعت خيارا إضافيا لفتح قفل الشاشة و أجده أفضل من جميع الأزرار، و الطريقة عبارة عن الطرق مرتين على شاشة الجهاز. لتفهموا كل شيء بشكل أكبر عن أماكن الأزرار الجديدة .

الشاشة
لقد قلنا أن شاشة الجهاز حجمها 5.2 انش، و قد يقول البعض أن الهاتف سيكون كبيرا مقارنة بهواتف أخرى، لكن الحقيقة أن أبعاد الهاتف مماثلة لهواتف تحمل شاشة 5 انش و ليس 5.2 انش. LG تمكنت من ذلك عبر تقليل المساحة بين الشاشة و طرف الجهاز (البيزل)، و بالتالي أصبحت الشاشة تغطي واجهة الهاتف بشكل جميل جدا. الشاشة من أهم مزايا الجهاز بنظري، و هي من نوع LCD IPS و الذي يقدم أفضل النتائج هذه الأيام بألوانه الطبيعية و زوايا المشاهدة المتطورة منه. دقة الشاشة 1920×1080 و بذلك تكون الكثافة البكسلية 423 ppi تقريبا. من خلال تجربتنا فالشاشة تعرض صور دقيقة جدا و بوضوح رائع. كل شيء على الشاشة يبدو ممتعا، مثل القراءة و مشاهدة الفيديو و حتى اللعب. ربما العيب الوحيد و الذي ربما يكون بسبب أن لدينا نسخة شبه نهائية من الجهاز أن تعديل سطوع الشاشة التلقائي لا يعمل بشكل جيد، لكن يمكن تعطيله في أي وقت.

الواجهة و نظام التشغيل
الهاتف يعمل على نظام أندرويد 4.2.2 الحديث، و هناك كما هو متوقع من الجميع واجهة LG الخاصة. الواجهة قد تكون مألوفة كثيرا لمن يستخدم تتش ويز من سامسونج، فالشركة الكورية أيضا اقتبست بعض الشيء من جارتها هنا. لكن LG أيضا وضعت بعض الخصائص الذكية الخاصة بها هنا، و سنقوم باستعراض أهمها بكل تأكيد. أولا ربما خاصية ذكرناها سابقا و هي لمس الشاشة مرتين بشكل سريع لفتح قفل الجهاز، و LG هنا تحاكي طرق باب البيت للحصول على اذن الدخول، فكرة جميلة و مفيدة جدا من تجربتي.
أيضا هناك طور الضيف أو Guest Mode، و هو طور مفيد خصوصا لؤلائك الذين يعانون كثير من أطفالهم و اخوانهم الصغار ممن يعبثون في الهاتف كثيرا و يحذفون التطبيقات و غيرها من التصرفات المزعجة. لكن بالتأكيد بعضكم لا يريد حرمان أطفاله من اللعب ربما بلعبة تعجبهم أو تصفح الإنترنت أو مشاهدة يوتيوب ربما. حسنا LG هنا تعطينا خيارا ممتازا، حيث يمكنك وضع كلمة سر خاصة تجعل الطفل يدخل الى الهاتف في طور الضيف، و بالتالي لا يستطيع الوصول الى الإعدادات أو المتجر أو أي شيء آخر، و لكن يستطيع فقط استخدام مجموعة محددة من التطبيقات تختارها أنت له بعناية كما ذكرنا. للتعرف بشكل أوضح على هذه الفكرة و تطبيقها شاهد الفيديو الاستعراضي الخاص بنا.
من المزايا الأخرى للواجهة Qslide و هي خاصية تجعلك عن طريق تحريك ثلاث أصابع على الشاشة بوضع التطبيق على الجانب للرجوع اليه مرة أخرى، هي فكرة مختلفة لتعدد المهام لكني لا أجدها ذات أهمية كبيرة. أيضا LG و ضعت ما يسمى بـQuickRemote و هو تطبيق يسمح لك بالتحكم بالأجهزة الإلكترونية المختلفة في المنزل و تحويل هاتفك الى ريموت كونترول عام و شامل. هناك أيضا اضافات أخرى من الشركة مثل منطقة التنبيهات التي تبدو مكتضة جدا بالخيارات المختلفة، اذا كان ذلك لا يعجبك يمكنك التحكم بها عبر إعدادات الجهاز بكل تأكيد.

التصوير الثابت و الفيديو
هاتفنا يملك كاميرا أمامية عادية بدقة 2.1 ميجا بكسل، و هي تستخدم للتصوير الشخصي و مكالمات الفيديو. لكن الكاميرا الخلفية قوية و بدقة 13 ميجا بكسل، و هي قادرة على أخذ صور بدقة عالية جدا. اذا تحدثنا عن نتائج تجربتنا، فما رأيناها كان رائعا. الصور الثابتة سواء في الليل و تحت الإضاءة الضعيفة أو في النهار تبدو ممتازة، دقة عالية حتى بعد تقريب الصورة و تكبيرها و أيضا ألوان زاهية. الشركة الكورية أيضا أضافت خصائص كثيرة للكاميرا، منها Tracking Zoom و التي تسمح لك بتقريب الصورة على شيء معين أثناء التصوير لدقة أكبر.

هناك أيضا Audio Zoom و هي خاصية في تصوير الفيديو تتيح لك تصويب مايكروفون الهاتف على شخص معين أثناء التصوير للتركيز على صوته مقارنة بما حوليه. بالحديث عن تصوير الفيديو، تعتبر كاميرا LG G2 أول كاميرا تقريبا تقدم تصوير الفيديو 1080p في 60 إطارا في الثانية. عندما تقوم بالتصوير في النهار ستجد نتائج رائعة عندما تشاهد الفيديو ذو الـ60 إطارا، في الليل للأسف يقل عدد الإطارات. لكن نتائج التصوير في النهار و الليل رائعة جدا، .

الأداء و البطارية
بمعالج Snapdragon 800 الأفضل في الأسواق، يمكنكم توقع أن LG G2 هو وحش كاسر، و يقدم أداء عالي جدا في اختبارات الأداء، متفوقا بسهولة على أمثال جالكسي S4 و HTC One. الهاتف يأتي أيضا مع ذاكرة عشوائية 2GB رام و سعة تخزينية خيارية ما بين 16GB و 32Gb، للأسف الشديد لا يوجد خيار ذاكرة إضافية. بالتأكيد قد يتسائل البعض ما اذا كانت الشاشة الكبيرة الرائعة و المعالج المتفوق سيسببان استهلاك كبير للبطارية، لكن في الواقع و من تجربتنا فالبطارية يتحكم بها الهاتف بشكل رائع، و هي بذاتها بطارية ممتازة جدا بسعة 3,000 ميلي امبير. البطارية يمكنها الاستمرار ليوم كامل من الإستخدام الثقيل، و يمكنها الاستمرار لعدة أيام من الإستخدام المعتدل.

المميزات
أداء سلسل و سريع جدا
شاشة رائعة و وضوح عالي
تصوير ممتاز جدا للثابت و الفيديو
بطارية ذات استمرارية ممتازة

العيوب
تصميم غير ابداعي
لا يوجد منفذ ذاكرة خارجي

الخاتمة
عندما تشاهد الهاتف من الخارج قد يبدو لك غير مميز إطلاقا، لكن ما إن تتعمق داخله حتى تجد ما يسرك كثيرا. بأفضل معالج في الأسواق الهاتف يقدم أداء رائع مهما شغلت عليه من التطبيقات و الألعاب و تعدد المهام، و بتلك الشاشة الرائعة و الحواف (البيزل) النحيف فإن مشاهدة الفيديو عليه و اللعب تعتبر متعة كبيرة. لكن LG لا تتوقف هنا في الإبداع فالهاتف يقدم بطارية بقدرة 3,000 ميلي امبير غير معهودة في هواتف بهذا الحجم، و بالتالي فإن المتعة تستمر في إستغلال قدرات الجهاز الرائعة. لكن ما يجعل هاتف LG G2 خيارا ذكيا بعد معرفة كل ما مضى، هو أن سعره (لحجم 16GB) هو فقط 2,199 ريال سعودي أو درهم إماراتي.

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

سعر ايفون 5 فى الكويت iphone 5 price in kuwait

قدمت شركة الكتروزان الكويت لاول مرة ايفون 5 الجديد بالاضافة لعروض جديدة لهاتف بلاك بيرى بولد 9900 وبلاك بيرى 9790 وسامسونج جلاكسى نوت مع قسيمة شراء هدية بمبالغ مختلفة تتراوح بين 15 الى 25 دينار كويتى ,وذلك فى السالمية والرى شارع الغزالى ومعرض جامعة الخليج ومعرض القرين

التفاصيل

الفنان محمد حماقي ينشر صورة لأبنته ... شاهد جمالها بسم الله ما شاء الله

على خطى العديد من الفنانين و مشاهير عالم الفن الذين رزقهم الله بأبناء و بعد أن تغمرهم السعادة الكبيرة بهذه النعمة حتى يبدأو بالبحث عن طريقة ليشاركوا كل الجماهير و المعجبين فرحتهم هذه التي يصعب وصفها . و من أول الطرق التي يلجأ لها هؤلاء المشاهير للتعبير عن هذه الفرحة هي أن يقوموا بنشر صور أبنائهم بشكل منتظم و بجميع مراحل نمو أطفالهم . و هذا ما قام به الفنان المتألق محمد حماقي مؤخرا و لكن هذه هي المرة الاولى التي يقوم بها بنشر صورة لابنته التي رزق بها منذ فتره قريبة على حسابه الخاص في موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وكان يظهر في هذه الصور وهو في شدة السعادة والفرح وهو يحمل ابنته بين ذراعيه . و قد كان للصورة نصيب كبير من التعليقات التي إنهالت من جمهور و محبي الفنان محمد حماقي و التي عبروا فيها عن إعجابهم الكبير بجمال و براءة إبنته . و أرسل الكثيرين من المعلقين تمنياتهم للفنان محمد حماقي بأن يرى إبنته الجميلة و هي عروسا و يفرح بها و يصبح جدا على يديها من بعد الله . إليكم صورة الفنان محمد حماقي مع إبنته الجميلة .. ماشاء الله ..

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

بالصور..هـيفاء وهبى تستعرض جمال جسمها مرتدية هوت شورت احمر !!

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

مواصفات Sony Xperia Z1 mini بكاميرا 20.7 ميجابيكسل

 

تمكن الموقع Xperia Blog من الحصول على صورة للهاتف المحمول  Sony Xperia Z1 mini والتي تم ألتقاطها في اليابان على مايبدو بأنها متوجه إلى شركة  NTT DoCoMo وعلى مايبدو بأن الهاتف سيكون نسخة مصغّرة من الهاتف المحمول Sony Xperia Z1 ولكن سيحمل اسم Xperia Z1 f  وبمقاس 4.3 أنش مقارنة بـ 5 أنش  وبنفس التقنية ولكن بدلا من دقة 1080p فأنها ستكون بدقة 720p  وسيكون بنفس المعالج  Snapdragon 800  بسرعة 2.2 جيجاهرتز وبنفس دقة الكاميرا 20.7 ميجابيكسل  وأذا كانت هذه المواصفات حقيقية فأن الهاتف سيستهدف من يريد هواتف قوية بشاشات أصغر  للأسف لاتوجد معلومات أخرى وما أذا كان الهاتف سيكون فقط مخصص للسوق الياباني أم سيكون متاح للجميع.


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

خطوات للتخلص من دوالي الساقين

تعرف الدوالي بأنها الأوردة الملتوية والمتوسعة بالقرب من سطح الجلد، وهي أكثر شيوعاً في الساقين والكاحلين، وفي العادة ليست خطيرة، ولكنها يمكن أن تؤدي أحياناً إلى مشاكل أخرى.

أسباب حدوث دوالي الساقين: تنتج عادة عن ضعف في الصمامات في الأوردة، طبيعياً هذه الصمامات تنقل الدم باتجاه واحد فقط من القدمين إلى القلب، وفي حال حدوث خلل ما، يتخثر الدم في الساقين، يزداد الضغط وتصبح الأوردة ضعيفة، كبيرة، وملتوية.
أعراض دوالي الساقين: في الغالب دوالي الساقين لا تسبب أي ألم، والدوالي تظهر بلون أزرق داكن، متورمة وملتوية تحت الجلد، ولكن أحياناً قد تسبب الشعور بالثقل، الحرقان، التعب، الأعراض قد تكون أسوأ بعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن.
1- حسني من الدورة الدموية وذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، حركي رجليكِ أو تحركي من مكان لآخر بدلاً من الوقوف أو الجلوس المتواصل وذلك لتنشط الدورة الدموية في ساقيكِ.
2- قللي من وزنكِ.
3- استخدمي الجوارب الضاغطة فهي من أفضل الحلول المعترف بها لعلاج الدوالي وهي متوفرة طبية كانت أم تجارية في الصيديلات كافة.
4- قومي بتدليكِ ساقيكِ.
5- استلقي على ظهركِ رافعةً رجليكِ.
6- أدخل مضادات الأكسدة لنظامكِ الغذائي فهي تعمل على تقوية أوردة ساقيكِ وبالتالي تمنع تورمها وتمددها، وعادة ما تكثر مضادات الأكسدة في الفاكهة والخضروات مشبعة الألوان وكذلك الحمضيات كالبرتقال والجريب فروت، وهذه أهم الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة (مرتبة حسب غناها بمضادات الأكسدة): الشيكولاته – البرقوق المجفف – الثوم- الزبيب – التوت الأسود – توت العليق – الكرنب – الفراولة – السبانخ – التوت الأحمر – البرقوق – البروكلي – البرتقال – العنب الأحمر – الفلفل الأحمر الحلو – الكرز – البصل – الذرة – الباذنجان.
7- مارسي تمارين تقوية عضلات الساقين، أهم الرياضات الموصى بها للمصاب بالدوالي: السباحة – المشي السريع – قيادة الدراجة – تمارين التمدد، أما أهم الرياضات الموصى بالامتناع عنها: كرة القدم – التنس- الاسكواش – الكاراتيه – رفع الأثقال – الملاكمة – الجودو – الجري – التايكوندو – التزلج.
8- استخدمي خل التفاح فهو من أشهر علاجات الدوالي المجربة .. ببساطة قومي بمسح الدوالي بخل التفاح أو لف قطعة قماش مبللة بخل التفاح حول ساقكِ ودعيها لمدة 30 دقيقة وستخفف من ظهور الدوالي.
9- أكثري من الأطعمة الحريفة الغنية بالتوابل كالزنجبيل والثوم وغيرهما من المنكهات، فهي تساعد في تفكيك مادة الفيبرين التي تترسب على جدران الأوردة والتي تزيد من حدة المشكلة.
10- امتنعي عن جميع ما يلي لكي تتجنبي دوالي الساقين ولا تحتاجي إلى علاج دوالي الساقين من الأساس:
- الجلوس مع تقاطع الساقين (وضع رِجل على الأخرى) لفترات طويلة فالقيام بذلك قد يعيق الدورة الدموية.
- الإكثار من تناول الملح، فالملح الزائد في الطعام واحد من أهم أسباب ظهور الدوالي.
- التدخين، حيث أظهرت الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالدوالي.
- ارتداء الأحذية عالية الكعب، فهي تسلط ضغطاً كبيراً على أوردة الساقين.


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

خطوات للتخلص من دوالي الساقين

تعرف الدوالي بأنها الأوردة الملتوية والمتوسعة بالقرب من سطح الجلد، وهي أكثر شيوعاً في الساقين والكاحلين، وفي العادة ليست خطيرة، ولكنها يمكن أن تؤدي أحياناً إلى مشاكل أخرى.

أسباب حدوث دوالي الساقين: تنتج عادة عن ضعف في الصمامات في الأوردة، طبيعياً هذه الصمامات تنقل الدم باتجاه واحد فقط من القدمين إلى القلب، وفي حال حدوث خلل ما، يتخثر الدم في الساقين، يزداد الضغط وتصبح الأوردة ضعيفة، كبيرة، وملتوية.
أعراض دوالي الساقين: في الغالب دوالي الساقين لا تسبب أي ألم، والدوالي تظهر بلون أزرق داكن، متورمة وملتوية تحت الجلد، ولكن أحياناً قد تسبب الشعور بالثقل، الحرقان، التعب، الأعراض قد تكون أسوأ بعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن.

1- حسني من الدورة الدموية وذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، حركي رجليكِ أو تحركي من مكان لآخر بدلاً من الوقوف أو الجلوس المتواصل وذلك لتنشط الدورة الدموية في ساقيكِ.
2- قللي من وزنكِ.
3- استخدمي الجوارب الضاغطة فهي من أفضل الحلول المعترف بها لعلاج الدوالي وهي متوفرة طبية كانت أم تجارية في الصيديلات كافة.
4- قومي بتدليكِ ساقيكِ.
5- استلقي على ظهركِ رافعةً رجليكِ.
6- أدخل مضادات الأكسدة لنظامكِ الغذائي فهي تعمل على تقوية أوردة ساقيكِ وبالتالي تمنع تورمها وتمددها، وعادة ما تكثر مضادات الأكسدة في الفاكهة والخضروات مشبعة الألوان وكذلك الحمضيات كالبرتقال والجريب فروت، وهذه أهم الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة (مرتبة حسب غناها بمضادات الأكسدة): الشيكولاته – البرقوق المجفف – الثوم- الزبيب – التوت الأسود – توت العليق – الكرنب – الفراولة – السبانخ – التوت الأحمر – البرقوق – البروكلي – البرتقال – العنب الأحمر – الفلفل الأحمر الحلو – الكرز – البصل – الذرة – الباذنجان.
7- مارسي تمارين تقوية عضلات الساقين، أهم الرياضات الموصى بها للمصاب بالدوالي: السباحة – المشي السريع – قيادة الدراجة – تمارين التمدد، أما أهم الرياضات الموصى بالامتناع عنها: كرة القدم – التنس- الاسكواش – الكاراتيه – رفع الأثقال – الملاكمة – الجودو – الجري – التايكوندو – التزلج.
8- استخدمي خل التفاح فهو من أشهر علاجات الدوالي المجربة .. ببساطة قومي بمسح الدوالي بخل التفاح أو لف قطعة قماش مبللة بخل التفاح حول ساقكِ ودعيها لمدة 30 دقيقة وستخفف من ظهور الدوالي.
9- أكثري من الأطعمة الحريفة الغنية بالتوابل كالزنجبيل والثوم وغيرهما من المنكهات، فهي تساعد في تفكيك مادة الفيبرين التي تترسب على جدران الأوردة والتي تزيد من حدة المشكلة.
10- امتنعي عن جميع ما يلي لكي تتجنبي دوالي الساقين ولا تحتاجي إلى علاج دوالي الساقين من الأساس:
- الجلوس مع تقاطع الساقين (وضع رِجل على الأخرى) لفترات طويلة فالقيام بذلك قد يعيق الدورة الدموية.
- الإكثار من تناول الملح، فالملح الزائد في الطعام واحد من أهم أسباب ظهور الدوالي.
- التدخين، حيث أظهرت الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالدوالي.
- ارتداء الأحذية عالية الكعب، فهي تسلط ضغطاً كبيراً على أوردة الساقين.

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

خطوات تقشير البشرة فى المنزل

 

تحتاجين حواء الى تقشير بشرتك  و ازالة  الخلايا الميتة  المتواجدة على السطح الخارجي لبشرتك و ذلك نظرا للاهمية الكبرى و المزايا العديدة التي توفرها  هذه العملية السهلة و مساهمتها في المحافظة على صحة و جمال بشرتك
و لكي تكون هذه العملية غير مكلفة و لها نتائج مضمونة يمكنك القيام بها في المنزل من خلال المكونات الطبيعية المتواجدة احيانا في مطبخنا او حديقة المنزل دون ان نعيرها اي اهتمام .
جمعت لك هذه الوصفات الطبيعية السهلة دون اللجوء الى المقشرات الكيمياوية الباهظة الثمن:
*وصفة تقشير البشرة الاولى :
تتكون هذه الوصفة الاولى من  1 موزة و  3 ملاعق كبيرة من السكر  مع ربع ملعقة من الفانيليا السائلة

و يمكنك  تحضير ها عن طريق مزج جميع المكونات مع بعضها البعض مع اظافة ملعقة سكر و اذابته داخل هذه المكونات حتى الحصول على مزيج متجانس و لم يبقى سوى تدليك كامل الجسم ما عدا الوجه فاذا كنت تريدين تقشير  بشرة وجهك عليك عدم اظافة السكر و الابتعاد عن محيط العين و غسل بشرتك بعد ذلك و يمكنك تكرير هذه العملية مرة في كل اسبوع فمن المهم ازالة الخلايا المية و انعاش جسمك و بشرتك كل اسبوع
*وصفة تقشير البشرة الثانية :
تحتاجين الى 2ملعقة صغيرة روزماري او اكليل الجبل لمزيد من التوضيح و يكون مطحون مع 4 ملاعق صغيرة زيت اللوز 1 ملعقة صغيرة زيت الليمون و نصف فنجان زيت زيتون مع سكر

يمكنك تحضير وصفة اكليل الجبل بطريقة سهلة مع دمج جميع المكونات مع بعضها البعض و ضعيه في قارورة زجاجية و دلكي به بشرتك كلما استطعت و من المحبذ مرة كل اسبوع و استحمي بعد ذلك بماء دافئ و سترين كم ستكون بشرتك منعشة
*وصفة تقشير البشرة الثالثة :
مكونات هذه الوصفة هي ربع فنجان سكر بني و  3 ملاعق بن مطحون  مع 5 ملاعق زيت اللوز 5 و  ملاعق زيت الجوجوبا 2و اخيرا  ملعقة عسل
و الان ليس عليك سوى مزج جميع المكونات حتى تصبح خليطا متجانسا و يمكنك الاحتفاظ بها في قارورة زجاجية مغلقة جيدا .و استعملي هذا الخليط على بشرتك مع التدليك بحركات دائرية و سرعان ما ستلاحظين النتائج فجميع مكونات هذه الوصفة مفيدة جدا للبشرة خاصة زيت الجوجوبا فهو مكون سحري و معجزة طبيعية و يكون عبارو عن شمع سائل بتم استخلاصه من بذور شجرة الجوجوبا و تم استعماله كثيرا في المواد التجميلية و ذلك لسهولة امتصاص البشرة لمكوناته
*وصفة تقشير البشرة الرابعة  :
تعتبر هذه الوصفة الرابعة من اسهل الوصفات حيث تتكون من مكونين فقط هما الطماطم و السكر فقط  قومي بتقطيع الطماطم الى شرائح و دلك المنطقة المراد تقشرها مع زيادة السكر فوق الطماطم و شطف بشرتك بعد ذلك.
*وصفة تقشير البشرة الخامسة :
المكونات هي  نصف كوب من زيت جوز الهند  و نصف كوب من السكر البنى نصف ملعقة فانيليا كلها بمقادير متساوية اذا كنت تريدين كمية اكبر
قومي بعد ذلك بمزجهم و تدليك بشرتك هذه هي الوصفة الخامسة.

*وصفة تقشير البشرة السادسة :
تسمى هذه الوصفة بوصفة الافندر فهو يساعد على التخلص من الخلايا الميتة الموجودة في البشرة و يمكنك استخدام زيت  الافندر اثناء الاستحمام مع وضع 5 قطرات في ماء الاستحمام  اما كمقشر للبشرة يجب زيادة القليل من الملح و دلكي به بشرتك و اشطفيها بعد ذلك و ستتحصلين على بشرة منتعشة و ستحمينها من الجفاف فكرري هذه العملية مرة كل اسبوع لتجديد خلايا بشرتك.


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى

اسعار بريليانس V5 فى مصر ومواصفات brilliance v5

أطلقت شركة بريليانس بافاريان أوتو فى احتفال ضخم أحدث أفراد عائلة بريليانس فى السوق المصرية، السيارة V5 من فئة Compact SUV ذات الطابع الرياضى وهى تشبه السيارة BMW X1 ومن المتوقع أن تستحوذ على حصة سوقية كبيرة من مبيعات السيارات الـ SUV. حضر الاحتفالية فريد الطوبجى رئيس مجلس إدارة المجموعة البافارية للسيارات 

التفاصيل

سعر هاتفي Nokia Lumia 920 و Nokia Lumia 820

فتحت شركة نوكيا الفلندية باب الطلب المسبق على هاتفيها الجديدين لوميا 920 ولوميا 820 في كل من روسيا وألمانيا وإيطاليا، نوكيا كانت قد كشفت رسمياً في الخامس من شهر سبتمبر/أيلول الجاري عن هاتفيها لوميا 920 ولوميا 820 على أن يتوفر الهاتف في السوق خلال الربع الأخير من العام الجاري.وعرضت الشركة هاتف لوميا 920 بسعر

التفاصيل

فيديو فكرة تصميمية لتوسعة الكعبة المشرفة

في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى